暦の秋らしい気候がなんだったのか、分からなくなっている。落葉でもあれば思い出すだろうが外を見てあるのは青々とした葉っぱばかり。９月はまだそんなもんか。
今日はシフト休。昨日の夜勤明けから考えると実質連休、みたいに思うかもしれないがそんなことはなくただしんどい。とはいえ今日まで眠っていても感覚が狂うので、起きて動くことにする。
以前買ったコーヒー豆を朝から挽いてコーヒーメーカーで淹れた。平日の朝にいきなりコーヒーがでてくるとうれしいものだと信じて。新しい豆はわりと苦みが強めのタイプでまあ好みかな、といった具合。飲む人が少ないことを失念していたので、朝からカフェイン過多で過ごした。
そこからいろいろやらねば、の気持ちで何個かリストアップしてみたが、いつも通りパソコンで動画を見てDBDをプレイして負けて不貞腐れて昼になる、をしてしまった。このDBDというゲーム、やるたびにストレスをためている気がする。そろそろ引退しないと。
無理やりにでも家をでないとまずいので、行きたくないジムに水泳用の一式をもって出る。外は暑い。ジムで着替えようとしてゴーグルを忘れたことに気が付く。風呂に入ってそのままジムを出る。なんだったんだこの時間。
たまには定期券の範囲内で遠くにでも、なんて思うこともあったがとてもその気にはなれず、めちゃくちゃ暗いテンションで一人カラオケに行った。本当は帰ろうかと思っていたが、さすがに出た理由が欲しくなったので、慣れないことをした。はじめは嫌だったが声を出すうちに普通に歌っていた。何度か一人で入ったことはあるが、まあ慣れたら大丈夫になるものだね。歌えていた曲が歌えなくなっていることを確認し、声も出なくなって歌詞も忘れていて散々だなぁ、と思いながら過ごした。曲を聴く機会もめっきり減ったしなぁ。
そして帰ってまたDBDをプレイして今に至る。なんというか、このメンタル不安定は夜勤に起因するものなのか、元来のものなのか分からない。まあどっちもあるんだろうけどさ。このまま夜勤が増えると精神的に不安定になりそうで怖い。逃げるプランも今から立てておかないとかなぁ。もう自分がどうしたいのか分からないので天命をさくっと誰か授けてほしいものである。まあ、冗談だけど。
今日はこのへんで。酒やお菓子の間食を控えているので今日はえらい、ということにしよう。
